Kedap suara
· 12 anggota · 1 aktivitas
* Coaching ,Drilling &Feeding .naikan skill perbaikan pukulan dan langkah kaki (footwork)
* bila ingin naik clas dari newbie ke beginer atau ke upp beg .
Ada 3 konci :
* 1. berlatih terus dgn coach yg tepat benar dan sdkit keras
* 2. Selingi mabar yg selevel bahkan bisa diatas 1 tingkat levelnya
* 3 cermati setiap pukulan ,gerakan kaki saat coaching berani praktekan tanpa takut2 dan malu2
