🎾 TRIPLE D x PICKLEBAY | DUPR 2.5+ | Drills + Games | 3 Hours | 100k VND

Luyện tập nâng trình cùng Triple D!

⏰ Thời lượng: 3 Giờ
• 2 giờ: drill chính theo chủ đề từng buổi (Dink, Drop, Drive, Volley, Speed-up, Transition, Footwork, Reset v.v…)
• 1 giờ: mini Match Simulation / Mock Games

📅 📅 Nội dung drill thứ 6 – Serve & Return Placement

🎯 Mục tiêu tổng thể:
- Serve sâu và chính xác.
- Return kiểm soát + ép đối thủ.
- Thực hành pattern chuẩn bị tấn công (serve → return → 3rd shot).
- Tập thói quen tiến lên NVZ sau return để giành lợi thế.

🎮 Mini Match Simulation / Mock Games:

Play mini games đến 7 điểm, tập trung theo chủ đề:

Game 1: Target Serve Challenge
- Luật: Chỉ được ghi điểm nếu cú serve vào đúng ô target (deep corner).
- Nếu serve ra ngoài target → mất lượt.
👉 Luyện serve placement + consistency.

Game 2: Cross-Court Return Rally
- Người serve đánh bình thường. Người return phải trả bóng deep cross-court.
- Nếu return ngắn hoặc không vào đúng ô cross-court → mất điểm.
👉 Luyện deep return placement + kiểm soát bóng.

Game 3: Serve → Return → 3rd Shot Pattern
- Mỗi rally phải đi theo pattern: serve → return → drop/drive.
- Rally chỉ bắt đầu tính điểm sau khi 3rd shot hoàn thành.
👉 Luyện serve consistency, return sâu, và 3rd shot setup.

Game 4: Return + Approach Race
- Sau khi return, người chơi bắt buộc phải tiến lên NVZ.
- Điểm chỉ được tính nếu người chơi đã lên đứng ở NVZ sau cú return.
👉 Luyện return deep + footwork tiến lên.

Hosted By

Duyên Ghét Dink

Mỹ Mỹ