HMP - Morning Drill & Match 假期打匹克 - 晨練加實戰

We 👐 Loves ❤️ Pickle 🥒
Holiday Must-play: Pickleball - Morning Drill & Match
假期打匹克 - 晨練加實戰

日期：10月24日（星期六）
時間：早上7:50 - 10:00 am
地點：觀塘海濱Aquabeat 3 Court X
（近牛頭角地鐵站 B6出口）
級數：2.0-2.25*
人數：上限6人，4人成團
目標：鍛練核心技術與實戰，提升戰力
場費：
每位$40 (PayMe / FPS) ，需先按制「申請加入」，因為要考慮到參加者的技術水平，請待被加入候補名單後再付款，上傳付款證明後才會被加入確認名單。
#為鼓勵新朋友參加We Love Pickle假期健康晨練活動，一齊升級。優先接受首次參加的新朋友，並可享半價優惠 ( 即$20 ) 。新手可免費借球拍，有需要請預早提出👌

一按PayMe！
https://payme.hsbc/pizzapickle

*如2.5至2.75的朋友有意參加「晨練加實戰」，請聯絡本人另開專場。集齊4位即可成團，上限6人，時間多數為週末（星期五六日）7:00am至6:00pm，亦有多個地點可供安排，包括尖沙咀(iSquare Picklelands)、觀塘(Dink Pod及Lit Pickle)、牛頭角（Aquabeat 3)、啟德(北斗園)、天后/黃竹坑/將軍澳(Bay Pickle）等。

#退出：如有事未能出席，誠請於開場24小時前通知，否則可能不獲退款。

時間分配方式：
（^_^）建議大家提早5-10分到達場地做好伸展及熱身運動，場地使用時間開始時便可以準時展開鍛練環節💪🏼

(A) 鍛練時段 Drill Session
8:00 至 9:00 am為Themed Drill時段，主攻有助提升球局實戰水平的習練，包括：

(1）OTP (Ordinary to Perfect) Dinking Drill: 非平常的開波熱身Dinking，首要求穩健、其次要令對手走動難接(貼網、斜線、加上旋），同時亦練步法、考反應
（2）發球/接發球（Serve & Return)，目標是提升鍛練兩者的穩定性、深度及控制力

^選擇哪些Drill由參加者協商決定，亦歡迎提議其他合適的訓練方法，如7-11、Kitchen Game、8字截擊/dink等。

Drill後才開實戰球局，讓大家習以致用，透過實戰加深記憶及增強效果💪🏼

（B) 對賽時段 Match Session
9:00 至10:00 am為對戰時段，15分直接得分制 (為模擬實戰，設Deuce，18分封頂）。

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