Creative Vinyasa Flow. Kreatif, eksplorasi transisi, alignment, & tetap berkesadaran nafas, mindful.

Ruang untuk berlatih, bergerak, dan terhubung dengan tubuh.

Yoga Mat & Props
Peserta diharapkan membawa yoga mat pribadi. Mat juga tersedia untuk disewa @25k, dengan konfirmasi terlebih dahulu saat melakukan pendaftaran, terbatas.

Silakan membawa yoga props pribadi seperti kneepads, strap atau block apabila sudah terbiasa menggunakannya dalam latihan.

Sesi Creative Vinyasa Flow adalah kelas yang mengajak tubuh bergerak secara dinamis melalui rangkaian gerakan yang kreatif, mindful, dan tetap berkesadaran pada napas. Kita akan mengeksplorasi transisi, alignment, serta bagaimana setiap gerakan terasa dan bekerja di dalam tubuh, bukan sekadar mengejar bentuk pose.

Terbuka untuk semua level : pemula, intermediate, maupun advanced.

Kelas lainnya atau Private 1:1
• Hatha Yoga
• Ashtanga Yoga
• Restorative Yoga
• Tension Release

Hosted By

Ladypret YOGA