🆕🥊 11月荔枝角（逢星期四）3️⃣：Road to 3.0 level 雙打初中班 📣10月前報名早鳥優惠9折📣

打左一排，發覺好多social game都要2.5 level🫪，唔夠level join 唔到😮‍💨。本課程針對初學者或打了一段時間想提升的球友，特別設計5個學習要點，包括：1️⃣正手上旋、2️⃣雙手反拍、3️⃣發球+接發球、4️⃣網前Volly、5️⃣進階Dinking + 笠波+高壓球。完成課程後，您將會提升到3.0程度，足夠參加所有social game、各大比賽/ HKPL聯賽。

📆日期: (逢星期四）5/11, 12/11, 19/11, 26/11, 3/12

⏰時間：7-9 pm

❗️每個課程包括5堂共10小時，報名前請盡量確保能出席所有5堂課程，以保持學習進度及最佳學習效果。如未能出席原本課堂，可安排最多2次同級別補堂（需最少3天前通知補堂）。補堂時段需視乎其他同級別課程的名額情況安排，敬請盡量按原定課程時間出席。

📍地點：頭4堂係荔枝角室內埸 / 最後1堂練高波係觀塘海濱

荔枝角青山道550號江博中心（Dr Kong Center) 10/F 1005室
🚇荔枝角站B1出口步行3分鐘到
🚌巴士：可以乘搭巴士在長沙彎道近荔枝角落車，步行3-5分鐘到
🚐小巴: 乘搭86號綠色小巴在永康街落步行1分鐘到
🚙泊車：江博中心或附近大廈有大量車位
🛁設施：獨立洗手間/更衣室、球拍，一籃波

觀塘海濱道86號AQUABEAT 03場(綠景NEO對面）
🚇牛頭角站B出口行5分鐘
🌏路線圖（到觀塘海濱之後轉右綠景NEO對面）
https://youtu.be/5PSoplO9X_E?si=fNXrKGCXGuXUTFgd
🚙泊車：綠景NEO大廈有時租車位 、海濱道有錶位
🛁設施：洗手間（可換衫）、飲水機、汽水機
🥒仲沒有樓底限制，可以練Lob笠波。

🥇教練：持有PPR L1 及APBA 證書雙認証

⭐️課程內容：
第1️⃣堂：正手上旋
☑️講解手部發力 vs 腰腿core發力、不同的握拍方式（大陸式，東方式，西方式）
☑️練習正手擊球姿勢，如何用腰腿core發力，打出具威脅有速度和上旋的正手擊球
☑️練習在對戰中如何尋找正確的正手擊球點
☑️練習底線快速橫移步法及立刻正手擊球
☑️運用整堂學習的技巧，模擬雙打實戰對戰，重溫正手上旋擊球的要點

第2️⃣堂：雙手反拍
☑️練習雙反擊球姿勢，如何用腰腿core發力，打出具威脅有速度和上旋的反手擊球
☑️練習在對戰中如何尋找正確的反手擊球點
☑️重溫上堂正手+反手drill
☑️練習底線快速橫移步法及立刻雙反擊球
☑️運用整堂學習的技巧，模擬雙打實戰對戰，重溫雙手反手擊球的要點

第3️⃣堂：網前Volley
☑️講解雙打網前得分攻略
☑️練習Punch / Reset網前擊球姿勢，打出穩定有角度的回球或Rest球
☑️練習Flick網前擊球姿勢，打出具速度的上旋進攻球
☑️練習 Roll 網前擊球姿勢，打出具上旋的防守球
☑️ 運用整堂學習的技巧，模擬雙打實戰對戰，重溫網前攻略的要點

第4️⃣堂：發球+接發球
☑️講解發球，接發球策略
☑️練習正確發球姿勢，如何用腰腿core發力，打出穩定而有速度和上旋的發球
☑️練習正確接發球姿勢，回球控制，做到穩定的底線回球
☑️練習在發球中運用不同的旋轉及落點製造突擊的效果，包括斜線/直線落點、則上旋香蕉球，下旋短發球，高拋發球
☑️運用整堂學習的技巧，模擬雙打實戰對戰，重溫發球，接發球的要點

第5️⃣堂 ：進階Dinking + 笠波+高壓球（殺波）
☑️講解正反手正確dinking姿勢
☑️練習3種正反手dinking: 推丁（push)、上旋丁(topspin)、下旋丁(cup) dinking及突擊笠波(lob)
☑️練習中埸、底線正反手3種dinking（用於雙打第三拍擊球）
☑️ 練習正手高壓球（殺球）、反手網前殺球，如何打出致勝的一球
☑️ 運用整堂學習的技巧，模擬雙打實戰對戰，重溫Dinking + 笠波+高壓球的要點

💰學費：優惠價$1480，二人同行$1280每位（最多6人）

名額有限，先到先得，付款作實

🛎️報名、查詢及最新動態：WhatsApp 62884815

💵付款方法：
一按即 PayMe！
https://payme.hsbc/danny42

FPS/ Alipay: 62884815

No show 早退會照收費，不設退款

如遇暴雨、強烈熱帶氣旋等惡劣天氣，或人數不足等情況，會在開場前兩小時通知最新安排，如需取消，24小時內安排退款

免責聲明：
活動不提供，亦不包含保險
如因活動中或場地問題而導致參加者自身受傷主辦方及工作人員等不需要付任何責任。

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