匹克球新手速成班

日期：04Nov26 (Wed)
時間：8 - 9 pm
地點：荔枝角私人室內場 (新型工商大廈）
(3 mins from 荔枝角 MTR）
人數：4-8 人

匹克球基礎教學大綱
(Pickleball Beginner Syllabus)

• 熱身 (Warm up)
• 大陸式握拍方法 (Continental Grip)
• 廚房規則 (Kitchen Rule - Non-Volley Zone)
• 網前丁克球 (Dinking)
• 凌空截擊 (Volley)
• 發球 (Serve) & 接發球 (Return)
• 基本對賽規則 & 計分方法 (Basic Rules & Scoring)
• 雙彈跳規則 (Double Bounce Rule)
• 雙打 2對2 (Doubles)
• 緩和運動 (Cool down)

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教練資歷
- 中國香港匹克球總會一級匹克球教練
- 美國 IPTPA Level 1 匹克球教練
- 美國 PPR Level 1 匹克球教練 (Certified Coach)
- 澳洲 UPCC Level 1 匹克球教練
- 亞匹聯 APBA Level 1 匹克球教練
- AASFP × 中國香港新興運動協會 - 高級匹克球教練（體適能訓練）
- 香港青年協會 - 匹克球基礎教學證書課程
- YMCA & 中國香港匹克球協會 - 匹克球初級裁判
- 香港體育學院 & 中國香港殘奧會 - 基礎殘疾運動教練
- 持有認可有效急救證書
- 豐富中小學及公司團體班教學經驗

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Rico