【匹克球｜前場攻防】進階班（雙打）

你係咪成日咁？
❌ 前場企位亂，丁克一彈高就俾人扣殺
❌ 截擊手硬、拍面不穩， 叉燒都變辣椒
❌ 網前只懂站廚房線後， 不懂節奏上落變化
❌ 拍檔失位你唔補位，中間大洞任人打；防守輪轉一壓就散

我哋幫你解決！
✅ 前場站位與分腿墊步；幾時企前、幾時退守
✅ 丁克、截擊、Reset：穩定控制
✅ 網前 正確準備姿勢
✅ 雙打前場攻防 閱讀： 分辨進攻中性防守

2小時內容：
🔹 熱身＋握拍重溫
🔹 前場基本站位、步法與分腿墊步
🔹 丁克、截擊與 Reset 穩定訓練
🔹 雙打輪轉與實戰模擬：網前攻防

點解呢堂唔同？
坊間：丁還丁，volley還volley，攻防靠感覺
我哋： 教你閱讀埸上狀態 作出正確選擇

📅 11月12日（四）20:00-22:00｜📍 荔枝角長沙灣道926號 寶源亞洲中心 ,904室
💰 HKD 500｜follow ig 減20｜🎯 FPS 97552272 mak cxx yxx
👉🏻 一班4人，
PM留位，先付先得，額滿即止！

本課可能錄影，作教學及宣傳用途。參與即視為知悉；不願出鏡請預先告知。我會溫和、禮貌、尊重地指出核心，並提出改善方法。直言之處，敬請見諒。

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