官塘海濱道: 2小時入門級課程・雙打之抽球及側身準備動作篇-By Coach OM

上堂地點：官塘海濱道AquaBeat 01號場 (牛頭角MTR B6出口）

匹克球入門級課程・雙打之抽球及側身準備動作篇

你係咪成日覺得：

· 抽波永遠慢半拍，準備動作趕唔切？
· 正手同反手轉換混亂，一被逼就舉手投降？
· 唔識側身讓位發力，抽親都係「軟波」俾人反攻？

👉 呢堂教你 「早備側身、抽擊到位」 ，用準備動作贏時間，用抽球贏分數。

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⏰ 課堂安排

· 前90分鐘 Lv2 教練多球特訓 + 後30分鐘 Game Play 實戰
· 小班制：1場地限2-4人，新手友善，手把手執動作
· ⚠️ 請提早10分鐘到場熱身，課後附新手筆記

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📌 學習重點

· 側身準備動作要訣：站位、重心、球拍前置
· 正手抽球核心發力：轉腰、蹬腿、擊球點
· 側身讓位打正手：反手位用正手抽擊技巧
· 擊球後快速還原基本準備姿勢
· 雙打溝通：側身抽擊時的補位默契

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🚀 課堂模式
規則拆解 → 分解動作 → 多球訓練 → 實戰模擬
學習是享受，開放式思維能令你吸收更加👍

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💳 報名
名額有限，PAYME / FPS 留位
👉 https://payme.hsbc/gladyswongwh

過數後請截圖發群組確認，💥以過數日期為準。

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退款安排
開課前48小時前可免費退款；48小時內有人頂替亦可退款。

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Gladys Wong